Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества.

 

Каждый человек знает, что привычки бывают как полезные, так и вредные. Некоторые из них относительно безопасны для здоровья и жизни, а другие – прямой путь жить неполноценно и не очень долго.

 

✖️Вредные привычки — это образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью, занимаясь определёнными вещами, приносящими приятные ощущения.

 

️Виды вредных привычек⤵️

✖️Табакокурение

✖️ Пагубное потребление алкоголя

✖️ Употребление наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача

✖️Бесконтрольное употребление лекарственных препаратов

✖️Переедание

✖️Ковыряние в носу

✖️ Ковыряние кожи

✖️Привычка грызть ногти, карандаш или ручку

✖️Щелканье

✖️Игровая зависимость

✖️Навязчивая магазинная зависимость (шопоголизм)

✖️Техномания. Телевизионная зависимость

✖️ Компьютерная и интернет зависимость

✖️Привычка сплёвывать на пол

✖️ Употребление нецензурных выражений

✖️Злоупотребление «словами-паразитами»

24 МАРТА – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ТУБЕРКУЛЕЗОМ

🌼Туберкулез – это инфекционное заболевание, вызванное микобактерией, поражающее чаще всего легкие. Помимо легочной формы туберкулеза встречается туберкулезное поражение лимфатической системы, костей, суставов, мочеполовых органов, кожи, глаз, нервной системы. 

Победить туберкулез не удалось до сих пор. 

При отсутствии лечения болезнь прогрессирует и заканчивается летальным исходом. 

🌼ПУТИ ПЕРЕДАЧИ ИНФЕКЦИИ: 

❗воздушно-капельный 

при кашле, чихании, разговоре в составе мельчайших капель. 

❗контактно-бытовой 

 через вещи, которыми пользовался больной 

❗пищевой 

Через молоко больной коровы, яйца 

Микобактерии сохраняются в пыли в течение 3 месяцев, поэтому грязные и пыльные помещения являются источниками распространения инфекции. 

🌼КТО В ГРУППЕ РИСКА? 

❗В группе риска по инфицированию туберкулезом дети раннего возраста, пожилые люди, больные СПИД и ВИЧ-инфицированные, люди, недостаточно питающиеся, испытывающие частые переохлаждения, люди, живущие в сырых, плохо отапливаемых и проветриваемых помещениях. 

🌼ПРОФИЛАКТИКА 

❗Основным способом профилактики туберкулеза у детей является прививка БЦЖ, которую проводят в роддоме при отсутствии противопоказаний в первые 3-7 дней жизни ребенка. 

❗Ежегодно с целью раннего выявления инфицирования детям проводят пробу Манту. 

❗Профилактикой туберкулеза во взрослом возрасте является ежегодное диспансерное наблюдение и выявление заболеваний на ранних стадиях (флюорография). 

ВАЖНО 👉🏻❗Ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, полноценное питание, физическая активность, пребывание на свежем воздухе, своевременное лечение любых заболеваний, борьба со стрессами, соблюдение правил личной гигиены имеет большое значение в профилактике туберкулеза.

Вирусный гепатит С (HCV) — заболевание, возникающее при попадании в организм РНК-содержащего вируса гепатита С, который более чем в 80% случаев вызывает хроническую инфекцию, вследствие чего развивается поражение печени, и с течением времени может формироваться сначала фиброз, потом цирроз печени, а также может развиваться гепатоцеллюлярная карцинома.

 

Вирус гепатита С передается в основном через кровь , то есть при переливании крови,

❗ при проведении операций, стоматологических вмешательств 

❗ некоторых косметологических процедур, маникюра, татуажа, тату

❗может быть и половой путь передачи (но чаще это обусловлено тем, что при повреждении слизистых все равно вирус передается через кровь),

❗ вертикальный путь — при родах.

❗при приёме инъекционных наркотиков.

 

Как нельзя заразиться вирусом гепатита С⤵️

🤝при рукопожати

😚при поцелуе

🛁при пользовании общим полотенцем

🗣при разговоре

🤧при чихании

 

⚠️👉️Если хотя бы раз в жизни Вы пользовались данными услугами или сталкивались с переливанием крови, операциями, то для собственного спокойствия и в целях заботы о своём здоровье пройдите РНК - тест (ПЦР) на гепатит С.